Elävät Vedet

Irti seksiriippuvuuden otteesta

Lapsuuteni perheessä menestyminen oli elämänarvoista etusijalla. Vanhempani olivat lähtöisin vaatimattomista oloista ja heille oli tärkeää, ettei heidän oma perheensä kärsisi minkäänlaista puutetta – ei ainakaan materiaalista. Ahkeruus oli meillä erityinen hyve ja keino onnellisuuden saavuttamiseen. Isäni hoiti kurinpidon selkäsaunoineen ja hänen mielestään lasten tuli pelätä häntä. Äiti osoitti meille lapsille enemmän hellyyttä, mutta hän halusi toisaalta sitoa minut ja kaksi vanhempaa sisartani tiiviisti lähelleen. Poikana olin tavallaan hänen ”pieni aviomiehensä”. Näissä olosuhteissa oikeastaan riitti, kun totteli vanhempiaan, oli ”kiltti” ja ahkeroi koulussa. Lue loppuun

Jerry Leach

Naiseksi pukeutuminen toi elämääni jännitystä, seksuaalista mielihyvää sekä hetkellisen poispääsyn vihaamastani miehen roolista.

Näin kuvani lääkärin odotushuoneen ikkunassa. Huulipuna oli kadonnut huuliltani, koska olin purrut hermostuksissani huultani. Uusi kerros punaa huulille ja kevyt suihkaus hajuvettä iholle ja olin taas valmis tapaamaan lääkärini. Lue loppuun

Marjan monivaiheinen tie eheytymiseen

”Sairastuin vuonna -93 vaikeaan masennukseen, ja siitä se alkoi. Siitä toipuessa Jumala tuli oikein todella mukaan, tajusin, että apu tulee hänen kauttaan”, kertoo hieman yli viisikymppinen Marja eheytymiseen ja uuteen elämään vieneen matkantekonsa alkuvaiheista. Marja ymmärsi jo masennuksensa alkuvaiheissa olevansa hengellisen avun tarpeessa, mutta varsinaisen rukousavun löytymiseen kului silti muutama vuosi. Jälkeenpäin Marja näkee Jumalan tarkan suunnitelman kaikissa eheytymisprosessinsa vaiheissa – yhtenä esimerkkinä tarkasti ajoitetut sairauslomat, jolloin Marja on voinut keskittyä ottamaan vastaan Jumalan hoitoa.

”Ensin hain apua kirkon perheasiain neuvottelukeskuksesta. Se oli hyvä siinä mielessä, että siellä oivalsin tarvitsevani apua omalle itselleni enkä enää voinut syytellä kaikkia muita omasta pahasta olostani”, Marja muistelee. ”Tajusin, että suunta pitää kääntää totaalisesti ja että entiseen, uuvuttavaan elämänmenoon ei enää ole paluuta.” Tämän oivalluksen jälkeen Jumala johdatti Marjan raamattu- ja rukouspiiriin omaan seurakun-taansa. ”Se piiri tuli niin kuin tilauksesta”, Marja kertoo. ”Siellä alettiin opetella rukousta. Lue loppuun

Raija Henttonen

Hiljaisuuden vankila?

Jokaisella ihmisellä on näkymättömät rajat, jotka suojelevat hänen ihmisarvoaan. Ihmisen rajojen yli tunkeudutaan, kun häntä yritetään alistaa sanoin, nyrkein tai seksuaalisesti. Haavoittuneena ja puolustuskyvyttömänä hän yrittää itse omin voimin rakentaa rajat uudelleen. Tämä rakentaminen vie hyväksikäytetyn luomaan omaa sisäistä maailmaansa omine symboleineen, ajatuksineen ja salaisuuksineen. Hän rakentaa ympärilleen hiljaisuuden vankilaa, jonka muurien ulkopuolelle hänen sisimpänsä viestit eivät kuulu, mutta särkyneet ihmissuhteet ja tunne-elämän puutteet puhuvat puolestaan. Lue loppuun

Kun tarkastelen elämääni huomaan, että isä on ollut minulle aina etäinen, lapsuudesta lähtien. Vaikka hän on ollut suhteellisen paljon kotona, hän ei ole ollut läsnä. Muistan joitain hyviäkin hetkiä, mutta yleistä ilmapiiriä suhteessa isään voisi kutsua ahdistavaksi. Isälle kehittyi myöhemmin alkoholiongelma, mikä entisestäänkin huononsi perheen ilmapiiriä. Aikuisena suhde isään on muuttunut ehkä hivenen läheisemmäksi tai toverillisemmaksi. Ehkä siihen on vaikuttanut pitkä välimatka kotipaikkakunnalle, en tiedä. Isäni kuoli äkillisesti vuonna 1993. Lue loppuun

Meillä kaikilla on normaali tarve läheisiin ihmissuhteisiin. Jos jokin suhde alkaa kuitenkin tuntua rajoittavalta tai kaiken kattavalta, on hyvä alkaa miettiä, mistä siinä oikein on kysymys.

Riippuvuussuhteiksi muuttuvat ihmissuhteet voivat aluksi olla ihan terveitä ja tuntua aivan hyviltä. Ongelmia syntyy, jos ihmisen minuuden tunne on jäänyt heikoksi ja hän alkaa etsiä täydennystä itselleen toisesta ihmisestä. Se on yritystä korjata menneisyyden loukkausten, itsehyljeksinnän ja vaille jäämisten sitomaa minuutta. Ihminen alkaa uskoa tarvitsevansa toisen ihmisen jatkuvaa läsnöoloa tai hoivaa tunteakseen olonsa turvalliseksi. Lue loppuun

Jyrki Laine

Itsenäinen, yksilöllinen, erillinen

Nykypäivän maallisen sinkkukulttuurin pääpiirre on mielestäni yhä suuremman itsenäisyyden ja yksilöllisyyden tavoittelu. Yksilöllisyyden ja itsenäisyyden korostaminen nousevat halusta löytää oma, muista erillinen identiteetti. Samalla kuitenkin kaipaamme yhteyttä toiseen ihmiseen ja ihmisryhmään, joka voisi ymmärtää elämää samalla tavalla kuin me, jakaa elämää kanssamme. Lue loppuun

Ari Puonti

Osa I: Jumalan äänen kuuleminen Raamatun ja rukouksen kautta

Leanne Payne on pioneeri rukouksen ja seksuaalisen parantumisen yhdistämisessä. Hän kirjoittaa teoksessaan Särkynyt minäkuva (1994, 61): ”Jos haluamme eheytyä ja pysyä eheinä, meidän on ymmärrettävä, että Jeesus on todella Immanuel – Jumala meidän kanssamme – ja opittava elämään hänen yhteydessään. Tämä opettelu ei ole jokin metodi, vaan kulkemista yhdessä Persoonan kanssa – ja tähän kulkemiseen kuuluu aina eheytyminen. Siihen liittyy myös, niin kuin Raamattu ja kokemuksemme selvästi opettavat, jatkuva vuoropuhelu. Jumalan kuunteleminen on siis olennainen osa hänen läsnäolossaan elämistä. Tämä kuunteleminen on välttämätöntä kristillisessä eheytymistyössä.” Lue loppuun

Käänteiset rajani ja massiivinen pahoinvointi

Mielestäni toimiva määritelmä rajoista on se, että niiden tehtävänä on pitää hyvä sisällä ja paha ulkona. Voi kuitenkin käydä niin, että rajat toimivat täysin päinvastoin; kaikki se paha olo jää sisään ja hyvä pysyy visusti ulkopuolella! Jotenkin näin kävi minullekin. Jo varhain lapsena eristäydyin omaan maailmaani, koska en saanut aikuisiin sellaista myönteistä kontaktia, jonka kautta olisin saanut ikäviin juttuihin liittyvät ikävät tuntemukset puretuksi. Siitä jäi iso vaje tulla kohdatuksi ja ymmärretyksi. Tältä pohjalta pienistäkin asioista tuli pienen pojan mielessä hirmuisen isoja asioita. Näin sydämeeni varastoitui paljon pelkoa, vihaa ja häpeää. Myöhemmin tämä taipumus paketoida asioita sisään sujui ihan huomaamattoman sujuvasti. Hyvä olo pakeni minusta kauas ja vahvistelin vielä rajojani, ettei massiivinen paha oloni pian räjähtäisi kaikkien silmille. Tällainen paljastuminen oli se viimeinen niitti, jota aina pelkäsin. Vaietessani vieraannuin tunteistani, tarpeista ja tahdostani, omasta itsestäni. Koska kuitenkin kipeästi kaipasin hyväksyntää, peitin itseni vielä kiltin pojan maskilla. Lue loppuun

Me saamme minäkäsitykseemme rakennusaineita neljältä taholta. Ensimmäiset ainekset tulevat ympäröivästä maailmasta. Meille muodostuu käsitys siitä, keitä olemme sen mukaan kuinka ensimmäiset ihmissuhteet toimivat: kuinka meitä kohdellaan ja rakastetaan ja hoivataan. Lue loppuun